“那ว么เ早你干嘛啊？
林可欣听到เ后本。
“砰！”
“砰！”
“去看看。”干爹让林可欣过去看。
林可欣没有问为ฦ什么，可是自己้心里竟。走出去，让林可欣看到擂台上有两ä个人正在搏斗，一个男人，一个ฐ女人。”林可欣疑惑的问道，只是带着疑惑的走前去，
下楼准备出&#x，一些人。
刚走出去，就看到เ太阳升起一半的样子。
“好！那么เ开始跑吧。
果然和洛说的一，林可欣就开始跑。”
洛说完话，只有气息微乱。度也开始变快了。
一开始艰难的五圈竟然让林可欣能够只是气息混乱的度过洛也没有想到。
如果洛不知道为什么的话，那只能证明学习杀手训练是多么เ有用！
很少体力活，都是磨练意志的。竟然也能让体力上升，实在是太厉害了。林可欣突然对自己有信心了，她相信照ั这样学下去，一定会好的！
昨天艰难的七圈，今天倒不会难上太多。
只是在第九圈和第十圈的时候勉强了些，但还是循序递进了一些。
跑完步，林可欣没有感觉身体有过多的不适，反而感觉脚๐舒服多了。好像是把常年的累积的阻力的散出来了一样。
林可欣拿毛巾擦拭身上的汗水，拿了瓶水喝下几大口。
“休息五分钟，接下来是100่0个ฐ仰卧起坐。”洛拿着毛巾走进训练中心，林可欣紧跟在后。
林可欣开始做仰卧起坐。
说实话仰卧起坐对于林可欣来就是瘦肚子的，其实对她还是很有难度的。毕竟她的肚腩那么เ大！
即使已经适应了环境，但是做完五百个仰卧起坐林可欣还是汗流浃背。
一点一点咬紧牙关的做完八百个，然后再靠着毅力做剩下的二百个ฐ。
“呼！”终于做完了，林可欣松了一口气躺在毯子上。
洛看不惯的去拉她，“地下冷，去沙上躺吧，不然会感冒的！”
“不啦不啦。我真的很热。”林可欣说完这句话就后悔了。因为她看见洛的冷正迅的黑下去！
不等洛开口，林可欣就爬了起来，“我去！”
洛的脸色才好看一点。
“待会还要跳绳呢。就在室内跳好了。”洛看了看外面，好似要下雨。
林可欣从沙上爬起来，接过洛手中ณ的绳子，“多少下啊？长官！”
林可欣还调皮的摆了个敬礼ึ的姿势。
“1้000下。害怕吗？”洛好笑的问道，他其实知道林可欣就算害怕也会说不害怕，最后也会坚持下去的。
“当然不怕。”林可欣扬起脑袋，挥起绳子，开始跳也！
林可欣心情姣好的跳着绳子，嘴里小声的哼着歌，反正她的脚今天实在是太舒服了，多跳点没有关系。轻轻松松的跳了三百多个ฐ。
然后继续哼着歌跳，殊不知，一个人火热的目光……