于先昌看็，
于先昌摇头，道。”
李世民皱了皱眉，道：“老大，你瘦了不少，又示意李世民二？”
肖巡jǐng带着陈白在玻璃板这边坐下，在这里还习惯吗。在这里，一切都有规矩，像李世民二人所带的一切物品都要经过严格检查，且要在一楼登记时，细细阅读会见细则。
两人齐道：“确实是半信半疑，第一次听说自己天天就在与道偕存，那当真是打破脑袋也未想过。”
陈白立刻道：“你刚才不是说人人本就与道偕存，rì用而不知吗？这样的话，又为何还要知道、修道？”
老戴道：“以前有个ฐ狱jǐng的孩子要上小学了，面试时老师让她唱一歌，结果她一唱，大家都哭了。”
老戴叹道：“只好如此了，不过，你可听过一个故事？”
对于生命的思考，成为悄悄助长陈白认罪悔罪的动因。
那么เ兰建国的命值多少钱呢？其家属先是收到司法部和监狱局各一万块慰问金，然后因为该监狱为ฦ狱jǐng买了人身保险，保险公司赔了六万，再过一月，兰建国获得最高级别的“革命烈士”称号，得到4o个月工资的抚恤金约十二万，全部ຖ加起来二十万。
洗冷水澡开始一刻๑最难煎æ熬，刺骨的冰凉让人浑身哆嗦，不过，一旦挺住了，不到เ一分钟，一股热流便奇妙流遍全身。
陈白拍拍结实的胸ถ肌，大喝一声冲进冰凉的冷水中，“于伯，难道监狱里上了年纪的和病人也洗冷水吗？”
要是以前，这样的饭菜陈白早扔了，但经过三个月的看守所生活，已稍稍习惯，何况他年轻而体格健壮，此时肚子早已饿了，于是皱了皱眉，大口吃起来。
于先昌把盒饭往后传，三人回到室内，把桌子展开，每人屁股下面一张塑料圆凳，准备开吃。
两名jǐng察要上前制ๆ止，陈白母亲却似已用尽气力，瘫倒咋地，放声大哭，“我怎么生了你这样一个逆子！早知今rì，不如当rì咱们母子难产时死了也就罢了，省得放你到世上来害人，还生生把你爸给气死了。。。。。。”
可是，这话一出口，就见老太太居然忽然有了力气，挣脱陈坚的手，上前，“啪”，狠狠一巴掌拍到陈白的脸上。
光yīn似白驹过隙，这场讨论下来，晚饭几乎囫囵吞枣，夜幕降临也完全无视。
李世民赶紧起身安慰，继而叹道：“是啊，不说从赤贫到暴富的巨变，心理上要受到多少冲击，单是那两亿元该如何使用就得琢磨三天三夜，还有那些文物，怎么鉴别，怎么เ处理？合法继承与非法所得交相缠绕，该死的两册手抄本到เ底是该上交国家还是付之一炬，还是该。。。。。。”
郑弘才懒得睬他，装没听见，好在那不勒斯ั也还没适应，要么เ脚下粘球，要么传球落点不准，双方แ你来我往，2o分钟很快过去。
可是，少了中场动机伦克，他能ม分到的机会屈指可数，王企这次担当主力后卫，自是不敢轻易离球门太远去帮他。
在暮sè沉沉中，陈白终于跨进了家门。
外人不知道，差点要以为陈坚不是他老人家亲生的。当然，陈白母亲很明白，陈正刚那是得了便宜还卖乖，尤其陈坚不管是读书还是生活自理，几乎都不需要父母g力全放在小儿子身上。
她又冲陈白一咬牙，“期间还刚好撞破了这位陈先生的劣行。。。。。。”
陈白几乎要鼓掌了，神棍是jīng通多国语言的人才，句句点到要害啊！
哗，这下可好，原本捂住脸不断后退的女子松开了手，从指缝里认出了陈白，再看看陈白外露的身躯，顿ู时再度尖叫一声：“流氓，臭流氓。。。。。。”
陈白惊惧之心转为疑惑，又正要转为好事被破坏后的暴怒，忽地现这女子居然如此熟悉：天呐，黄sè的运动衫、运动裤，还有球鞋，还有娃娃头。。。。。。
陈白立刻恨不得也抓耳挠腮了，多么เ漂亮的女孩，多么เ好的勾搭机会，不，不是勾搭，是多么难得的邂逅，这是根本不用花费五十万还主ว动上门的绝sè女子！
陈白的眼睛已经有点直勾勾，心中ณ正暗自把对方和悠雅诗织上下比较，正感叹其胸ถ器略有逊sè时，女孩的话瞬间把他惊醒。
桑孝良连连点头，“不错，不错，老于哥一定要教教我这白骨观。”
陈白则道：“我倒是想先知道，为何不直接让我们修命，炼jīng化气，而是入静听息，还有个ฐ什么炼己呢？”
于先昌回道：“内丹ล术是逆天而行，这个逆天不是说无法无天，而是说的宇宙形成过程。要知道，人不过是大道的第三重投影，第二重就是天地或者科学家可探测的宇宙，第一重是什么เ？白玉蟾祖师说‘先天一炁，本属无形，妙能生诸有形，所以为生天、生地、生人、生物之根本也，而道之源头在是矣。’我们因此把人定为后天。
想要逆天回到先天境界，靠什么？根据何在？祖师们早已说清，历代大成就者皆已实证。只有实修者才能在晦涩的丹经中ณ，看清前人皆所言无虚。
而这先天一炁又非在遥远的天边，它随时可和我们相应，只要我们内求而不是外逐。
这真气、真意、阳气、先天一气、元神，同出而异名，它只在你虚静至极时出现。而使得真意呈现的功夫就叫炼己。己，静中ณ之ใ真xìng，动中之真意，元神的别名罢了。自古传功不传火，元神的运用，就是火候。
因此，你说现在就要意守丹田à，那就成了凡夫练气功，因为你还静不下来嘛，你所想的jīng还是后天浊jīng，而内丹术拒绝后天，内丹修炼的根基，或者说药材，不是人参和当归，正是jīng气神——说的是元jīng元气元神。由真意所招而来的jīng气，才是先天的元jīng元气。真意、元神，不着于躯壳、越后天经验。用后天妄念空转河车，危害极大，那不是修命，而是害命了。”
桑孝良叹道：“真是如听天书，不想修道的背后还有这么多东西，假如没听你说，简直打破脑袋也想不到。”
陈白也连连点头，在他看来修道本是虚幻至极的事情，简直可以说迷信或妄想，他也是经历了种种奇遇，又身处囹圄才硬着头皮修，到此时于先昌说明内丹术背后的原理，方แ知这都是无数前辈对宇宙奥妙的探索ิ，是对人类如何摆脱生老病死的痛苦所作的
于先昌叹道：“所以修炼道教仙术，必须明师指点。张紫阳祖师在《悟真篇》中ณ说‘饶君聪明过颜回，不遇真师莫强猜’。颜回，孔夫子最喜爱的弟子，聪明过人，可惜四十岁就去世了，夫子为之憔悴。但就算你比颜回还聪明，也莫依赖书本来猜测金丹大道的奥秘。”
陈白和桑孝良至此终于退下心中狐疑，但逃狱之心也绝非于先昌苦口婆心一番说道说能瓦解。
桑孝良试探道：“我老桑根基浅薄，不知炼己功夫什么时候才能成功，若万一监狱把咱们三个拆开了，我上哪里找你去？不如你大慈悲心肠，先告诉我那玄关到เ底在哪里？如果能再告诉我下一步的炼jīng化气怎么caທo作，就最好了，嘿嘿。”
于先昌闻言垂，面无表情，半晌不语，吓得桑孝良和陈白大气不敢出。
不过，也就是短短几分钟，于先昌似乎ๆ很快回过神来，轻笑道：“虽说天机不可泄露，但一则我本无传人，再者也不是全套丹诀，既然有缘，我就继续尽朋友本分，指点你们。”
说完，他伸出手指，分别在两人的眼间、脐下点了两点，道：“玄是玄，关是关，玄关一窍，又可分窍和玄关。窍，身内穴也，玄关却非一处地方，只有实修才能显现，故而说是不在身内，也不在身外。
老子道德经开篇即说‘道可道，非常道。名可名，非常名。无名，天地之始，有名，万物之母。故常无yù以观其妙，常有yù以观其窍。此两者同出而异名，同谓之玄。玄之又玄众妙之门。’
刚ธ才我用手点过的地方แ，就是‘常有’之窍，玄关则是‘常无’之ใ妙，以后你们修炼有成，见光，见到一些奇异的景象，就是妙景。那ว么，我既然说玄关非一处，为何又只点了两个地方？因为人出娘胎，这先天一气便一分为二，上面的那ว个藏神、是见xìng之地，下面则是修命、炼jīng之所在。
至于说如何炼jīng化气，当你们炼己纯熟，真意纯粹之后，就用这元神真意，返照内观，注守我刚才所点的脐后肾前之处，那里便是气穴，等待先天元jīng元气生。当元jīng元气显，又看到เ阳光一现，这时把握时机采药，并封固到气穴中，不要让它顺着阳关泄掉了。采得药后，即时火运周天，对这个药进行烹调炼熏蒸，直到เ阳光二现停手。整个过程，大约百天，快则两ä月，这就是百rì筑基。”
此时，陈白和桑孝良依然大气不敢出，凝神倾听，唯恐漏掉一字。对于一些不懂的地方，又小心询问。
于先昌笑道：“此刻๑，想必你们已经明白，凡入玄门，只以静xìng为主，能使心不动，才可立丹基。若心不外受，即虚心，心不外逐，是为安心。心安而虚，道不求自来。”