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《金牌归你，你归我》第五十四章：可怕的队手正在手打中ณ，请稍等片刻，
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萧亦初给她制定的训练计划ฐ里主要分为两ä大块，一是体能ม、速度、爆发力等项ำ目的训练，只要是通过各种高强度运动；二是双人模拟训练，