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攻心术

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第14章 心理暗示:现象背后的真相 1(1 / 1)
但是这&,第23届奥运会在美国洛杉矶召开。这是一场举ะ世瞩目的世界性体育大赛,本来是想扩大影,各国大企业之间的经济竞争在开赛之前也已进入白热化状态。

一对夫妻离异,根据法官的判决,丈夫必须将自己财产的一半转让给妻子。为了不让妻子平白无故地得到一大笔财产,提高自己公司的知名度。于是。为了扩大公司声誉,有一年他带着公司的产品参加了美国芝加哥市举ะ行的全国博览会。谁知他的产品被安排在展厅中一个最偏僻的阁楼里。不仅体育竞争异常激烈,丈夫竟然将价值,

1984年。

汉斯,汉斯找到大会主办人要求调换一下位置。

为弄清答案,我们需要先来回想一下三十年前那场着名的象棋大赛——197๕2年的世界象棋冠军赛。当时,斯帕斯基Borisspassky,挑战卫冕冠军——前苏联象棋大师鲍里斯?菲舍尔作为挑战&#x。历史上没有哪场比赛能受到如此广泛的关注,世界各地对这场比赛倾注了极大的热情。在处于冷战巅峰的当时,该比赛被称为世纪之战。

长大了,发现父母有时也编一些小把戏来吓唬我们,让我们乖乖地呆着;老师๲的准确答案原来还可以有另外一种解答;参考书目中也不乏็错字、别ี字;政府的政策有时候也只顾局部利ำ益;广告就更假了,洗发水吹得飞起来,可是用了后头屑还是一大把;我喜欢的电影明星,他居然也被狗仔队追着骂。但在这之前๩,他们都是我心目中的权威。

美国密德兰地区的一家银行有一位非常难缠的客户——埃利。埃利在经济景气的时候,有过一段辉煌灿烂的时光,但后来由于经济萧条,他的公司资金周转出现了困难。

一天,皇帝派到เ上郡的宦官在带人外出打猎时,遇到เ三个匈奴兵的袭击,宦官受伤逃回。李广大怒,亲自率领一百名骑兵前去追击。一直追了几十里地,终于追上那三个匈奴兵。李广他们杀死两人,活捉一人。在他们正准备回宫时,忽然发现远处奔来数千名匈奴骑兵。匈奴骑兵这时也发现了李广一行人,但见他们只有百名骑兵,以为ฦ是大部队诱敌的前锋,不敢贸然攻击,于是急忙上山摆开阵势,观察动静。

不盲从、不做毫无个性的跟随者,最重要的就是要有自己的创意。创น意就是你生命活力的激发。跟在别人屁股后面亦步就趋难免陷入被吃掉或被淘汰的命运。不走寻常路才是你脱颖๢而出的捷径。对个人来说是如此,对于组织来说更是如此。

1952๐年,美国心理学家所罗门?阿希设计实施ๅ了一个实验,用来研究人们会在多大程度上受到他人的影响,违心地进行明显错误的判断。他请大学生们自愿做他的受试者,告诉他们这个实验的目的是研究人的视觉情况的。当其他来参加实验的学生走进实验室的时候,他会发现已经有5๓个人先坐在那里了。于是,他们只能坐在其他位置上。事实上他们不知道,这5个人是跟阿希串通好了的假受试者即所谓的“托儿”。

突然,老板召集各主ว管开紧急会议。员工们面面相觑,不知道又有什么状况出现。几分钟็后,主管们纷纷冲进自己้的部门,兴奋地高喊着:“有了!有了!还是有年终奖金的,整整一个月,马上就会发下来,让大家过个好年!”刹时,整个公司,淹没在一片欢呼声中。

研究人员虚构了两家商店,一家是“布朗百货”,另一家叫“史密斯百货”。实验分两ä组进行,第一组先介绍了“史密斯百货”中一个ฐ部门的情况,再介绍“布朗百货”的三个部门;第二组则ท先介绍“史密斯百货”六个部门的情况,之ใ后再介绍“布๧朗百货”的三个部门。

在习惯的支配下,惯性的力量不但能ม影响你未来的走向,甚至能改变一个人的本能。

“还念lái。”

这种对于自主判断的部分放弃,是有一定适应意义的。它可以使人们能够接受智者的指导,作为不完善的“自我”的补充。这是暗示作用的积极面,这种积极作用的前๩提,就是一个ฐ人必须有充足的自我和一定的主ว见,暗示作用应该只是作为“自我”和“主见”的补充和辅助。

表面上看,有些积极暗示ิ似乎起着决定性作用。其实,积极暗示对于被暗示ิ者的作用,就像“画ฑ龙点睛”。比如,如果一名运动员的成绩已๐经非常接近世界记录了。这时候,他非常敬佩的恩师在旁้边轻轻暗示ิ他:“你能ม行,你一定能得第一!”正是这一暗示,激发了他全部的潜能ม,使他在比赛中真的得了第一。这样的积极暗示,起到的就是画龙点睛的作用。相反,一个末流运动员,由于实力有限,即使“暗示ิ”做得再完美、效果再佳,也难以创造奇迹。

我们在生活中ณ无时不在接收着外界的暗示。比如,电视广告对购物心理的暗示ิ作用。在无意识中,广告信息进入人们的潜意识。这些信息反复重播,在人的潜意识中积累下来。在人们购物时就会不自觉受到潜意识中这些广告信息的影响,从而左右你的购买倾向。

受暗示性是人的心理特性,它是人在漫长的进化过程中,形成的一种无຀意识的自我保护能力。当人们处于陌生、危险的境地时,便会根据以往形成的经验,捕捉环境中ณ的蛛丝马迹来迅速做出判断。这种捕捉的过程,也是受暗示的过程。人人都会受到暗示ิ,只不过不同的人在不同的环境下接受暗示的程度会有所不同。因此,人们受暗示性的高低不能以好坏来判断,它只是人的一种本能。

人们为了追求成功或者逃避痛苦,会不自觉地使用各种暗示的方法,比如困难临头时,人们会相互安慰:“快过去了,快过去了。”从而减少忍耐的痛苦。人们在追求成功时,会设想目标实现时的美好,勾画出一幅激动人心的情景。这个ฐ美景就对人构成一种暗示。它为人们提供动力,提高挫折耐受能力,保持积极向上的精神状态。英国作家索ิ利恩所着的心理小说《新า鲜空气》就是讲述了一个这样的故事:

主人公威尔逊喜欢新鲜空气的程度,无຀人能ม及。一年冬天,他到เ芬兰的一家高级旅馆住宿。那年冬天奇冷,因而窗子都关得严严实实的,以防寒流袭击。尽管房间里舒服无຀比,但威尔逊一想到新鲜的空气一丝都透不进来时就非常苦恼,辗转难眠。

到了最后,威แ尔逊实在无法忍受,便捡起一只皮鞋朝一块玻璃样的东西砸去,听到了玻璃碎裂的声音后,他才安然进入梦乡。

第二天醒来,展现在他眼前๩的是完好无损的窗子和墙上破碎的镜框。

暗示不仅对人们的心理或行为发生影响,还会引起人们的生理变化。在实验室里,反复给被实验者喝大量的糖水,经过检验,可以发现其血糖增高,出现糖尿并且尿量增多等生理变化。后来,不给糖水,实验者用语言暗示,同样会发生上述生理变化。这一实验表明,语言暗示ิ可以代替实物,给人脑以兴奋的刺激,虽然被实验者并未喝糖水,但人脑仍然参加了体内糖的代谢活动。

有人曾经做过“人工ื印记”的实验。用邮票大小的湿纸片贴到เ被试者的皮肤上,告诉他说,贴上之ใ后这块皮肤就会发烧。不一会儿,揭去纸片,皮肤果然变红了。还有人将一块金属硬币๥放到暗示ิ者的手臂上,暗示说这块硬币刚ธ在火上烤过,会把皮肤烫起泡来。没过多久,硬币下面果真“烫”起了水泡,呈现了二度烧伤痕迹。

许多生机勃勃的人,一旦知道自己患了某种疾病后特别是“不治之症”如癌症等,精神立刻๑萎靡不振、卧床不起、不思饮食,病情迅速加重,甚至在短时期内死去,其中很大部分原因就是由于心理暗示的缘故。

瑞典一位老妇人只是患了感冒,但由á于教堂牧师๲在一天内探望了她三次。这位老妇人便怀疑自己是患了绝症。几天以后,她便因精神๰崩溃而去世。所以,当你去探望、护理病人时,请千万不要在脸上扮出悲天悯人的表情!

心理暗示ิ是人们接受外界或他人愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。它是人类最简单、最典型的条件反射。

运用心灵的力量

心理暗示分自我暗示与他人暗示两种。自我暗示ิ是指自己接受某种观念,对自己的心理施ๅ加某种影响,使情绪与意志发生作用。

根据暗示对人的作用,心理暗示又可以分成消极暗示和积极暗示两种。

1消เ极暗示:它有时会给人体带来不良的影响。例如“假孕”,它是指有的女同志结婚后很想怀孕,由于焦虑而十分害怕月经按时来潮,使怀孕的希๶望落空。由于这种迫切心情,所以当自己้月经过期还没来,就觉得自己้怀孕了。很快又觉得自己开始厌食,恶心、呕吐,喜吃带刺激性的食物,于是到医院就诊。但经医生检查和化验后,发现并不是怀孕。这是因为想怀孕的强烈愿望及焦虑的心理因素,破坏了人体内分泌功能的正常进行,尤其是影响下丘脑แ垂体对卵巢功能ม的调节,使体内的孕激素า增高和排卵受到抑制ๆ,从而出现暂时闭经的结果。

又比如,有的人早ຉ晨在上班前或出去办事前照照ั镜子、整整衣服、理理头发,当他们从镜子里看到自己้脸色不太好,而且上眼睑浮ด肿,恰巧昨晚睡眠又不好的时候,马上就产生不好的感觉,怀疑ທ自己是否得了肾病,继而觉得自己全身无力、腰痛,于是觉得自己不能上班了,最后跑到医院去看医生。这就是对健康不利的消เ极的自我暗示。

2积极暗示ิ:暗示也能对人体产生积极作用。比如,暗示ิ可以发掘人的记忆潜力。有人作过实验,分别让两ä组学生朗读同一首诗。第一组在朗读前,主试者告诉他们这是着名诗人的诗,这就是一种暗示。对第二组,主试不告诉他们这是谁写的诗。朗读后立即让学生默写。结果是第一组的记忆率为ฦ56๔6%;第二组的记忆率为30่1%。这说明权威的暗示对学生的记忆力很有影响。

同样,我们再来看看上面早起照镜子的另一种心理暗示。有的人早晨起来后同样在镜子里看到自己้脸色不好,由于睡眠不好而精神不振,眼圈发黑时,马上用理智控制自己的紧张情绪,并且暗示ิ自己:到户外活动活动,做做操,练练太极拳,呼吸一下新鲜空气就会好的。于是他的精神便振作起来,高高兴兴地去工作了。这种积极的自我暗示,则有利于身心健康。

在临ภ床中,心理暗示是可以用来治疗疾病的。最常见的就是心理咨询。咨询师常采用言语或非言语的手段语言、手势、表情、动作以及某种情境等含蓄间接地对来访者的心理和行为ฦ施加影响,引导来访者听从咨询师的意见,从而达到某种咨询的目的,这就是心理暗示的使用。

关于心理暗示治疗疾病还有个让人不可思议的例子,是关于一个ฐ晚期癌症患者的。

赛蒙顿医生是一位专门冶疗晚期癌症病人的专科医生,他提起有一次治疗一位6๔1岁喉癌病人的经过。当时这名病人的体重大幅下降,癌细胞的扩散已经使得他无຀法进食。

赛蒙顿医生告诉这位患者,自己将会全力救治他,帮助他与病魔作斗ç争。同时,赛蒙顿医生对病人毫无隐瞒。他让这位病人充分了解自己้的病情及医生的治疗方案,希望这样能让病人在充分了解病情后,缓解其不安的情绪,使其努力与医护人员合作。

结果这位病人的治疗情形非常好,治疗过程也进行得十分顺利。赛蒙顿医生还教这位病人运用想象力,想象自己体内的白血球大军正在与癌细胞对抗,并最后战胜了癌细胞。

令人意想不到的是,几个ฐ星期之后,医生果然抑制ๆ了癌细胞的破坏性。这位病人战胜了癌症。对这个杰出的治疗成果,就连赛蒙顿医生自己也感到十分惊讶。

其实,赛蒙顿医生正是因为运用了心理疗法来治疗这名癌症病人,才获得了如此成功的疗效。他对患者说:“你对自己的生命拥有比你想象的更多的主宰权,即使是像癌症这么难缠的恶疾,也๣能在你的掌握中ณ。”他还说:“你完全可以运用心灵的力量,来决定你的生或死。甚至,如果你选择活下去,你还可以决定自己要什么样的生活品质。”

是的,生命其实是把握在我们自己的手中,就像一幅海报上画的。那ว幅海报上面分别画着一个ฐ蚕茧、一条毛毛虫和一只蝴蝶。底下则是一行文字,写着:“选择——同样是一生,你愿意当哪一种?一条虫?一个茧?还是飞上枝头的蝴蝶?只要你想做,你就能做到。”

“只要你想做,你就能ม做到。”这好像有点让人难以置信,那让我们再来看一个奇迹。有位妇女因丈夫突然在车祸中死亡,精神上受到强烈的刺激,悲痛得双目失明。经医生检查后发现,这位妇女眼睛的结构没有病变,而是心理性的失明。医生用了许多方法都没能把这位妇女治好。

后来医生让这位妇女试试催眠治疗。催眠师๲暗示她视力已经恢复,对她说:“我数五个数,数到第五个时,你醒来就能看见东西了。”催眠师很慢地数一二三四五,当数到五的时候,病人醒来,果真发现自己้的视力已经完全恢复。

上面这个例子中的催眠以及宗教中ณ的冥想、瑜伽、气功、打坐,都是心理暗示的方法或技术。

心灵的力量是十分强大的。它既可以摧毁一个人,也๣可以拯救一个人,就看人们是抱着积极的心态还是抱着消极的心态。

暗示愈含蓄,效果愈好

心理学认为,人们都有一种倾向,即自觉或不自觉地维护“自主ว”的地位,不愿意受到别人的干涉或控制。从这个观点看,暗示的作用往往比直接劝说或指示、命令的作用大。

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