疯狂偶像

东方第一缕阳光还没有出现,王楚从自家小区大门跑出来,不急不缓地迈着步子,步伐之间的频率非常的和谐,朝着市中心公园跑去,这一段路足有五公里,一个月前,他第一次跑的时候,需要用一个多小时才能勉强跑完,当时差点累的瘫倒在地上,那时候他的身体非常虚弱,后来他不断的坚持跑步,慢慢的提高,一个月过去了,到现在只需要用二十分钟就足够了,而且是他刻意放慢速度的情况下,不然他一直冲刺跑出去,只需要十三分钟就可以了,不过那样会很累,得不偿失,不会有锻炼效果,反而会对身体有一些伤害,呼呼呼,一边迈着步子,他一边还控制着呼吸,进行吐呐,这是他上辈子在地球上生活的时候,所修炼的家传国术,糅合了太极,形意,八卦等好几门内家拳的呼吸方式,有更高效的锻炼效果,上辈子修炼了一辈子,身体一直很好,大小毛病都没有过,所以这辈子,他肯定不能落下,这已经融入了他的骨髓和灵魂深处,说起来,来这个世界一个月了,他也逐渐融入了进来,接受了变成一个少年人的事实,好像一个正常人一样的生活,每天早起锻炼,然后去上学,放学,回家,吃饭......。